Übungen gegen Dein Körpergewicht im Einzeltraining – buche gleich Dein Wohlfühltraining mit mir!
Tobias Block • 5. Februar 2020
Das sportmedizinische workout ist eine funktionelle und progressive Trainings- wie auch Therapiemethode. Wir gehen den Weg mit Alltagsbewegungen in Training und Therapie Deinen Körper zu fordern, stabilisieren und harmonisieren.
Unser Core, also unsere Bauch- und Lendenpartie des Rumpfes, ist das zentrale Glied unserer kinematischen Muskelketten. Alle Kräfte laufen dort zusammen und müssen angepasst werden.
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Es hat sich viel getan und nun ist es geschafft: Meine Webpräsenz ist wieder online und erstrahlt auf neuer Software ganz anders als zuletzt.
Es hat sich viel getan und nun ist es geschafft: Meine Webpräsenz ist wieder online und erstrahlt auf neuer Software ganz anders als zuletzt. Nach zwölf Jahres war es Zeit für diesen Wechsel. Schaue es Dir an und melde Dich mit Anregungen und Deiner Meinung bei mir! Dir ganz viel Spaß dabei und bis bald wieder zu Deinem Training.
Hej Ihr Lieben!
Räume Dir zwei Quadratmeter Platz frei, ziehe Dir lockere bequeme Kleidung an, positioniere Dein Smartphone, Dein Tablet oder Notebook und sei dabei: ganz egal wo Du weltweit grad bist! Über ZOOM werden wir verbunden sein.
Räume Dir zwei Quadratmeter Platz frei, ziehe Dir lockere bequeme Kleidung an, positioniere Dein Smartphone, Dein Tablet oder Notebook und sei dabei: ganz egal wo Du weltweit grad bist! Über ZOOM werden wir verbunden sein.
Das „Burj Al Arab“ in Dubai ist zu einem Wahrzeichen des Emirats am Persischen Golf geworden. Es ist eines der luxuriösesten und teuersten Hotels der Welt.
