Uns allen eine angenehme Vorweihnachtszeit vom Seetag 4 nach Mauritius…
‚ GOLF-FITNESS OHNE AKROBATIK
Für ein gutes Golfspiel sollten Sie Ihr wirkungsvollstes Werkzeug optimieren: Ihren eigenen Körper. Im Golf-Fitness-Training werden gleichzeitig Stabilisation, Koordination, Beweglichkeit und Kraft verbessert
. Daraus ergibt sich eine Minderung Ihres Verletzungsrisikos, Ihre stärkere körperliche Verfassung verhilft Ihnen auch zur Verbesserung im mentalen Bereich. Auf dass Ihr Spiel spürbar stabiler und besser wird!
Unser Gast-Trainer Tobias Block leitet Sie an.‘
Am Morgen dieses Dienstages bin ich um acht Uhr aufgewacht, hatte keinen Modern Tai Chi-Kurs im Programm und bin daher direkt ins Fitness-Studio auf Deck 10 und dort auf das einzige nicht motorisierte Laufband der Firma Technogym. Meine 30 Minuen auf der SkillMill haben den Vorteil meinen gesamten Muskelapparat mit jedem Schritt so effektiv zu trainieren, wie es selbst das Laufen an Deck nicht könnte. Gestärkt bin ich somit in den Seetag gestartet und freue mich nun auf GesundheitsCoaching und meinen ersten Kurs GOLF-FITNESS OHNE AKROBATIK . Jeder Golfer wird sich danach über sein persönliches Spiel anfangen Gedanken zu machen und dann sicher wieder auf mich zukommen: ‚ Sie und weitere werden in den nächsten Wochen wiederkommen bzw. dazustoßen!‘
Es wird also spannend bleiben, was wir sehen werden, was wir erleben werden und ganz besonders was ich den Gästen an Bord mit meiner Eventreise ‚Sport & Gesundheit‘ mit MODERN TAI CHI by tobias block, mit GesundheitsCHECKS mit cardioscan und meinem Personal Training mitgeben werde.
Bleibe hier dabei und schreibe mich gern mit Fragen, Idee und Grüßen an!
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